现在很常见影响又很大的皮肤病便是白癜风了，可能现在大家的身边就有患病的朋友，或者大家自己本身也是其中之一，不过没关系，大家只要在得病后及时治疗，加强对白癜风的护理，白癜风也并不是治不好的。那白癜风的护理又该怎么做呢?常见的护理方式又是什么呢?

　　一、大家也知道白癜风此病是一种皮肤病，所以发病后会以皮肤白斑为主要的特征，它不痛不痒，但是对容貌影响却很大，进而会带给患者很大的心理压力，尤其是年轻的女孩，正是爱漂亮的时期，皮肤白斑的出现往往导致她们情绪低落。有一部分朋友不能正确认识和对待白癜风，面对白斑出现悲观，消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧、自卑、有的寝食不安，甚者有寻短见的。所以说，家属朋友们应尽力把注意力从消极情绪上转移到其他方面去。

　　二、及时补充相应的维生素，比方说当我们人体缺乏维生素A的时候，就会导致免疫力下降从而为白癜风的扩散创造可乘之机。因此我们的白癜风可以通过食用胡萝卜补充维生素a提高免疫力，而且，其中含有铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，促进黑色素的合成。在白癜风治疗过程中，应注意日常护理，这样才能尽早摆脱白癜风。

　　三、还有就是不宜暴晒，因为这样不仅会加重病情，也会带来皮肤癌的危害，但是大家都知道吗?只有正确地晒太阳才对白癜风的治疗是有好处的。阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　四、我们还需要加强体育锻炼，努力提高自己身体的机能，才能帮助疾病更快的恢复起来。我们在平时一定注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　现在大家都应该知道该怎么去护理白癜风了吧?总结一句话便是让自己保持健康的生活习惯，就能起到一定的护理的效果了，同时也多说一句，大家生病后可一定要及时去医院治疗，才能更快恢复起来。